Perguntas frequentes

Aqui para você

O que devo esperar da minha primeira sessão?

Consulta inicial: Antes da sessão de massagem, é provável que a terapeuta faça algumas perguntas sobre sua saúde geral, histórico médico, áreas de preocupação específicas e quaisquer objetivos que você tenha para a sessão. Esta consulta inicial ajuda a terapeuta a personalizar a massagem de acordo com suas necessidades individuais.
Ambiente tranquilo: O ambiente onde a massagem acontece é calmo, tranquilo e relaxante. Muitas vezes, a sala será aquecida ou resfriada (de acordo com o clima), com uma música calma e iluminação suave para criar uma atmosfera relaxante.
Privacidade e conforto: Você terá acesso a um espaço privado para se despir até o seu nível de conforto e se cobrir com uma toalha ou lençol. A terapeuta geralmente sairá da sala enquanto você faz isso e retornará quando estiver pronto.
Técnicas de massagem: Durante a sessão de massagem, a terapeuta usará uma variedade de técnicas de massagem para atender às suas necessidades específicas. Isso pode incluir movimentos suaves e rítmicos, pressão variada, alongamentos suaves e manipulações de tecidos moles para relaxar os músculos e melhorar a circulação sanguínea.
Comunicação: É importante comunicar-se com a sua terapeuta durante a sessão. Se a pressão é muito leve ou muito forte, ou se você sente desconforto em qualquer momento, não hesite em informar ao terapeuta para que eles possam ajustar a técnica conforme necessário.
Pós-massagem: Após a sessão, o terapeuta pode fornecer orientações sobre cuidados posteriores, como beber água para ajudar a liberar toxinas, evitar atividades extenuantes imediatamente após a massagem e recomendar sessões de acompanhamento, se necessário.

No geral, a primeira sessão de massagem é uma oportunidade para relaxar, aliviar o estresse e começar a experimentar os muitos benefícios que a massagem pode oferecer para o corpo e a mente.

Como devo me preparar para o meu primeiro tratamento?

Escolha o tipo de massagem: Antes de sua sessão, considere qual tipo de massagem você gostaria de receber. Existem diferentes técnicas de massagem. Escolha aquela que melhor atenda às suas necessidades e objetivos.
Agende com antecedência: Faça uma reserva para sua sessão de massagem com antecedência para garantir que você consiga um horário que funcione para você e para o terapeuta.
Hidratação: Mantenha-se bem hidratado antes da sua sessão de massagem bebendo água. Isso pode ajudar a preparar seu corpo para a experiência e a liberar toxinas durante e após a massagem.
Evite refeições pesadas: Tente evitar comer refeições pesadas imediatamente antes da sua sessão de massagem, pois isso pode causar desconforto durante a massagem. Opte por refeições leves e nutritivas algumas horas antes.
Chegue cedo: Chegue à sua sessão alguns minutos antes do horário agendado para que você possa relaxar, preencher qualquer formulário necessário e se preparar para a experiência sem pressa.
Relaxe: Tente relaxar e liberar qualquer expectativa ou ansiedade antes da sua sessão de massagem. Lembre-se de que o terapeuta é treinado para fornecer uma experiência segura e confortável, então você está em boas mãos.

O que as pessoas mais procuram ao contratar um serviço de massagem?

Relaxamento: Muitas mulheres buscam massagens como uma forma de relaxar e aliviar o estresse acumulado. Uma massagem relaxante pode ajudar a diminuir a tensão muscular e promover uma sensação geral de calma e bem-estar.
Alívio da dor: Algumas mulheres procuram massagens para aliviar dores musculares, dores nas costas, dores de cabeça ou outras condições relacionadas ao corpo. Massagens terapêuticas podem ser eficazes para reduzir a dor e melhorar a mobilidade.
Melhora da circulação sanguínea: As massagens podem ajudar a melhorar a circulação sanguínea, o que pode beneficiar a saúde cardiovascular e promover a cura em todo o corpo.
Relaxamento emocional: Além dos benefícios físicos, as massagens também podem oferecer benefícios emocionais, proporcionando um tempo de relaxamento e autocuidado que pode ser revigorante e restaurador.